Q32: 防疫期間傳燈院有《禪堂在我家》網路共修,覺得在家打坐很安定自在。 現在到地區禪堂共修反而覺得無法用上方法,妄念多,請問法師怎麼辦? 禪坐在家打坐就好,需要跟大家一起共修嗎?
Ans:(演啟法師)
聖嚴師父勉勵我們一定要相信共修的力量,這力量不是迷信,而是集合了共修者共同的「心」力所成。共修的功能就在於同心協力,當大家的心力方向是一致時,才能成為共鳴,這種共鳴的聲音雖然聽不到,但確有其無形的力量相互支援著。
有人不易感受到共修的好處,可能覺得和在家裡打坐沒什麼兩樣,甚至反而不能安定,因為左邊有人,右邊有人,前後邊都有人,自己老是在注意其他的人,就無法感受到共修有什麼好處。
其實,共修時所有參與者的心,在這時候是互相交融的,是沐浴在互相交融的燈光下。而且打坐的時候,心是朝著一個安定的、清淨的方向,就好像指北針,動來動去還是指著北方;因此共修時我們心的力量是共同向著一個安定的方向,既然是同一個方向,便是互相影響、互相分享每一個人心的力量,這便是共修的功能。
而共修後得互相分享,有兩種用處,第一種用處是,在這個時間中,可以感覺到大家是生命共同體結合在一起,這股力量使得你能繼續將修行的心力維持下去,促使你自然而然,時間到了就想去參與共修。第二種用處是,即使在共修結束,回家之後的幾天之內,共修的力量還能夠維繫著,若遇到一些心理上、生活上的障礙、波折,這時,全體共修的力量就能替你疏導。所以,佛教贊成初學者應該以集體修行為常規,適合單獨的專精修行。而對於修行已經有一段時間的人呢,也鼓勵他們偶而參與集體修行。
參考 1. 大法鼓 自修與共修 https://youtu.be/_dgpGe5YbVc
2. 《動靜皆自在》之 共修的力量與共修的功能